1) introduzione alla dietologia ed alimentazione - cos'è la giusta alimentazione? - consigli pratici
2) cucina branca lupetti e coccinelle - organizzazione menù vari - calorie pro capite
3) tabelle per calcolare la quantità e le spese per L/C ed E/G - ricette per vacanze di branco e campi vari
4) cucina E/G - nozioni generali - menù uomo del boschi e campi
5) ricette primi piatti - contorni - secondi piatti
6) campo invernale (con menù)
7) branca RS (per campi mobili)
8) conclusioni
